(für 4 Personen)ZUTATEN – SAUCE:300g Tomatenpüree (SCHNELLER geht’s mit einem fertig gekauften; GESCHMACKVOLLER & GEHALTVOLLER wird’s allerdings mit einem vorher selbst zubereiteten...)1 Teelöffel Tamarindenpaste1 Handvoll Pekan-Nüsse oder Cashew-Nüsse (zuvor ein…
HOT TOWN, SUMMER IN THE CITY! Astronomisch beginnt am 21. Juni der Sommer. Dass hierzulande Sommer herrscht, darüber lassen auch die aktuellen Temperaturen keinen Zweifel zu. „Ich glaube, mit mir stimmt…
VPK... oder: Das ABC des AyurvedaVata, Pitta und Kapha bilden sozusagen das ABC des Ayurveda. Diese Begriffe gehören also zum ayurvedischen Grundvokabular; darauf basiert das gesamte ayurvedische Gesundheitskonzept.„Bioprinzipien“, „kosmische Energien“,…
Unser Appetit ist die Einladung des Körpers an uns, uns selbst zu nähren. Diese Einladung sollten wir dankbar annehmen und die Gelegenheit bewusst dazu nützen, uns die bestmögliche Nahrung (und…
Würzig duften die straff gebundenen Baumwollsäckchen, die mit einer individuell zusammengestellten Mischung aus Kräutern, gerösteten Samen, Getreide und/oder Gewürzen gefüllt sind.In dynamischem Rhythmus klopfen und gleiten die warmen „Boli“ mal…
Was hat Dich speziell an der Massage und Körpertherapie angesprochen, als Du in den Ayurveda eingestiegen bist? Der würzige Duft nach Ingwer, Sesam und Orangenblüten spielt mir jetzt noch fein…
Die Einladung, jetzt daheim zu bleiben, um mich und andere zu schützen, ist auch eine Einladung, meine Ernährung zu überdenken – und meine Essgewohnheiten der jetzigen ungewöhnlichen Situation und meinen…
Es ist soweit: Deine Praxis für Massage und Ayurveda, Gesundheit und Therapie in 1180 Wien erwartet Dich. Nach zahlreichen inspirierenden Aus- und Fortbildungen, nach aufregenden Zeiten der Planung und Vorbereitung,…
